Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dina_Mikhno
Журнал
31 янв 23
Dina_Mikhno- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя Dina_Mikhno
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1364 ккал
Жир: 58,37г | Белк: 62,16г | Углев: 146,54г.
Завтрак:
Кукурузная Каша, Кофе (из Молотых Зерен), Беловежские Сыры Масло Гхи Топленое.
Обед:
Чай, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих).
Ужин:
Чай, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый, Суп с Фрикадельками, Василева Слобода Масло Горчичное, Винегрет без Масла.
Перекус/Другое:
Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Блины с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Яблоко, Евроопт Мандарин.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dina_Mikhno-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю