emalvian- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя emalvian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

76,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1607 ккал

Жир: 53,94г | Белк: 104,88г | Углев: 174,78г. Завтрак: Odading, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kangkung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Aoka Roti Panggang Rasa Nanas. Обед: ABC Selera Pedas Rasa Sup Tomat Pedas. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emalvian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emalvian- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

emalvian-Изменение Веса