FVelloza- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя FVelloza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

124,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

1642 ккал

Жир: 52,28г | Белк: 66,11г | Углев: 236,68г. Завтрак: Ovo Mexido, Mamão Papaia, Aviação Manteiga com Sal, Walmart Pão Francês Integral . Обед: Alface, Patinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Tomate, Tomates, In Natura Berinjela, Camil Arroz Integral Cozido. Ужин: Pastel de Pizza, Budweiser Cerveja. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

2928 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 46 минуты, Apple Health - 23 часа и 14 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FVelloza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FVelloza- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

FVelloza-Изменение Веса