LotusLandJoe- Журнал, 15 дек 14

Параметры Пользователя LotusLandJoe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2014

72,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2014:

928 ккал

Жир: 48,62г | Белк: 51,60г | Углев: 85,19г. Завтрак: Milk (Nonfat), Activia Light Strawberry Greek Yogurt, Honey, Dairyland Homogenized Milk, Starbucks Hazlenut Syrup. Обед: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Dal, Lamb Roast. Перекус/Другое: Ritter Sport Milk Chocolate with Espresso. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час и 9 минуты, Отдыхать - 10 часа и 51 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LotusLandJoe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LotusLandJoe- Журнал, 15 дек 14

Оставить свой Комментарий

LotusLandJoe-Изменение Веса