ana!!!!!!- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя ana!!!!!! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

64,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1690 ккал

Жир: 49,77г | Белк: 66,33г | Углев: 241,30г. Завтрак: Pão-de-Ló, Chá (Infusão). Обед: Milbona Mousse de Chocolate , Creme de Legumes. Ужин: Arroz branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costeleta de Porco Frita. Перекус/Другое: Lactolus Leite Magro, Pingo Doce Queijo Flamengo, Fumadinho Fiambre da Pá , Pão Bijou, Sores Açúcar Amarelo, Lidl Flocos de Aveia. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana!!!!!!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana!!!!!!- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

ana!!!!!!-Изменение Веса