daleticia.silva- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя daleticia.silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

35 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1027 ккал

Жир: 19,71г | Белк: 59,68г | Углев: 159,65г. Завтрак: Banana Ouro, +Mu Pasta de Amendoim Crunchy, Mamão Formosa, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Casa do Pão Pão de Cenoura. Обед: Alface Americana, Repolho, Batata Doce, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Feijão Preto Cozido, Carne Moída Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Banana Ouro, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Morangos, Maçã, Verde Campo Iogurte Natural Whey Morango, Nestlé Cheerios Mel, Morangos. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daleticia.silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daleticia.silva- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

daleticia.silva-Изменение Веса