Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anav2602
Журнал
30 янв 23
anav2602- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя anav2602
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
50 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
715 ккал
Жир: 21,00г | Белк: 34,81г | Углев: 98,03г.
Завтрак:
Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, Café Brasileiro Café com Açúcar.
Обед:
Beterraba Cozida, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Abóbora Moranga.
Ужин:
Ovo Cozido, Tapioca.
Перекус/Другое:
Abacaxi, Goiaba.
подробнее ...
1646 ккал
Упражнение:
Кардио - 8 минуты, Jumping Jacks - 3 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anav2602-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю