Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mandgmc
Журнал
15 дек 14
mandgmc- Журнал, 15 дек 14
Параметры Пользователя mandgmc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2014
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2014:
2003 ккал
Жир: 98,24г | Белк: 82,12г | Углев: 203,85г.
Завтрак:
Costco Pepperoni Pizza.
Обед:
Burger King French Fries (Small), Burger King Whopper Sandwich (No Onion, No Cheese, No Pickle).
Ужин:
Snack Cracker, Hormel Chili No Beans.
Перекус/Другое:
Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips.
подробнее ...
3293 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 1 час, Сидеть - 4 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Спать - 5 часа, Просмотр Телевизора - 11 часа, Работа - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mandgmc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю