Sugar Waffle- Журнал, 15 дек 14

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2014

69,8 кг Потеряно до сих пор: 38,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2014:

496 ккал

Жир: 32,77г | Белк: 20,72г | Углев: 35,64г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Ужин: Great Value Whole Natural Almonds, Split Pea and Ham Soup. подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа и 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Amazing!!!

15 дек 14 написано членом: ClassicRocker

Very good drop

15 дек 14 написано членом: Rockiesfan

Wow! You are doing great!

15 дек 14 написано членом: VeggieJunkie

Awesome :-)

15 дек 14 написано членом: snezica

Sugar, Excellent! You are amazing. See what happens when you change your mind set all things are possible! Keep up it up and you'll be there in no time.

16 дек 14 написано членом: Jones Jennifer

Nice going!

16 дек 14 написано членом: oofster

Excellent weight loss! Keep that going!

16 дек 14 написано членом: LoadGod

WooHoo! Great weight loss!

17 дек 14 написано членом: Deb_N

wowowo thanks for your support Great Job on the losing weight <3

21 дек 14 написано членом: dreamcatcher10


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 15 дек 14

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса