Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NachitaFlores
Журнал
30 янв 23
NachitaFlores- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя NachitaFlores
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ñe.
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
1652 ккал
Жир: 49,23г | Белк: 93,92г | Углев: 212,56г.
Завтрак:
Sopraval Pechuga Cocida, Nestlé Cereal Fitness, Santa Rosa Queso Crema para Untar, Colun Quesillo sin Lactosa, Soprole Yogurt Light Trozos Arandano, Fuchs Pan Integral Natura Multigrano.
Обед:
Livean Jugo en Polvo, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Dole Ensalada Toscana, Dole Zanahoria Juliana, Frutos Del Maipo Salteado Chapsui, Banquete Perlitas de Garbanzos.
Ужин:
Mizos Popped , Kraft Mayonesa Oliva Liviana, Dole Ensalada Toscana, Colun Quesillo sin Lactosa, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Lider Choclo Tierno, Palta.
Перекус/Другое:
En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Soprole Yogurt Light Trozos Arandano, Marco Polo Papas Fritas Rústicas, Mizos Popped , Melón Tuna.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NachitaFlores-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю