luizcmf- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

103,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1477 ккал

Жир: 22,98г | Белк: 60,03г | Углев: 260,59г. Завтрак: Dolce Gusto Chococino (210ml). Обед: Antarctica Guaraná (Copo), Carne de Panela, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Panela, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Перекус/Другое: Del Valle Suco de Caju. подробнее ...

2700 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса