wombat cakani- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя wombat cakani | < Предыдущая Запись |Следующий >

~2403 kcal
waist 82.5 cm
BF 15.1%

73,7 кг Потеряно до сих пор: 34,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

3937 ккал

Жир: 201,06г | Белк: 237,43г | Углев: 268,05г. Завтрак: Asda Salted Peanuts, Lidl Mcennedy Peanut Butter, Blueberries, The Nutrition Amino Whey Hydro Pro Chocolate, Arugula Lettuce, Tesco Eat Fresh Eat Me Bananas, Pilos Jogurt Proviact 0.9%. Обед: lidl pilos kiselo mleko light 0.5%, Globus Crveni Pasulj Red Kidney Beans, Tomatoes, Lidl Crni Luk, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maslinovo Ulje, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Lindt Hazelnut Dark Chocolate, Asda Salted Peanuts, Indomie Noodles Beef Flavour Govedina, Domace Svezi Sir 10%, Lidl Pilos Kisela Pavlaka 12%. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wombat cakani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wombat cakani- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

wombat cakani-Изменение Веса