Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
30 янв 23
knopohka2160- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
1601 ккал
Жир: 73,39г | Белк: 107,71г | Углев: 99,38г.
Завтрак:
Красная Цена Сыр Российский, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Принцесса Вкуса Кукуруза Сахарная в Зёрнах.
Обед:
Кофе Латте, Бургер Кинг Стрипсы, Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Красный Октябрь Маска.
Ужин:
Mixbar Козинак Подсолнечный, СладКо Миндаль в Белом Шоколаде, Джин Грин Бабун Джин Грин Бабун Цитрус, Давим Масло Льняное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю