Fla_sg- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя Fla_sg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

77,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1331 ккал

Жир: 51,35г | Белк: 58,95г | Углев: 157,46г. Завтрак: Hellmann's Maionese, Panco Pão de Milho, Café, Sadia Salame tipo Italiano, Quatá Leite Desnatado. Обед: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Carne Moída, Pitaya. Ужин: Mamão Formosa, Carne Moída, Alface, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Перекус/Другое: Bolo de Fubá, Café, Pitaya. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fla_sg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fla_sg- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

Fla_sg-Изменение Веса