Elise1931- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя Elise1931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023

81,9 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

1568 ккал

Жир: 58,68г | Белк: 145,21г | Углев: 121,43г. Завтрак: 光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿, Garden of Life Raw Organic Protein (Vanilla Flavor). Обед: 黃肉甘薯, 奧利塔特級初榨橄欖油, 清腿（肉雞）. Ужин: 黃肉甘薯, 台灣鯛魚片（生）. Перекус/Другое: Whisps 帕瑪森起司脆餅, 全聯香蕉, 光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿, Garden of Life Raw Organic Protein (Vanilla Flavor). подробнее ...

2348 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elise1931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elise1931- Журнал, 06 янв 23

Оставить свой Комментарий

Elise1931-Изменение Веса