alferreira- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

85,1 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

858 ккал

Жир: 29,06г | Белк: 68,35г | Углев: 77,70г. Завтрак: Dolce Gusto Cappuccino. Обед: Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Mania de Churrasco Feijão Caseiro. Ужин: Homus, Filé Mignon Grelhado. Перекус/Другое: Dux Whey Cappuccino Isolado, Tostines Cream Cracker, Dolce Gusto Café Au Lait. подробнее ...

1686 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса