Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Virginia Rolim
Журнал
30 янв 23
Virginia Rolim- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя Virginia Rolim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
1082 ккал
Жир: 26,79г | Белк: 56,62г | Углев: 160,29г.
Завтрак:
Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Itambé Leite em Pó Integral.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Quero Milho Verde, Carne Moída Refogada, Abóbora Moranga, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate.
Перекус/Другое:
Maçã Verde, Kibon Sorvete de Flocos, Banana Nanica.
подробнее ...
1608 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Virginia Rolim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю