mintymood- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя mintymood | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

92,2 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1968 ккал

Жир: 83,39г | Белк: 90,29г | Углев: 220,38г. Завтрак: Банан, Graikiska Amfora Йогурт с Гранатом и Малиной, Rimi Мюсли с Шоколадом и Клубникой. Обед: Моя Домашняя Кухня Кетчуп Гриль, Евроопт Груша Конференция, Ikea Картофельное Пюре, Ikea Huvudroll (Meatballs), IKEA Овощные Шарики. Ужин: Graikiska Amfora Йогурт с Гранатом и Малиной, Огурец (с Кожурой), Морковь, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Monini Масло Оливковое, Морковь, Лук, Куриная Печень. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mintymood-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mintymood- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

mintymood-Изменение Веса