Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
motobrothers.life
Журнал
30 янв 23
motobrothers.life- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя motobrothers.life
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
102,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
3005 ккал
Жир: 147,82г | Белк: 117,64г | Углев: 295,16г.
Завтрак:
ВкусВилл Банан, Geneticlab Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, JES's Манго Сушеное, Filippo Berio Оливки без Косточки, Сало, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Лента Стейк из Лосося, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром.
Ужин:
Яичный Желток.
Перекус/Другое:
Geneticlab Omega 3 PRO.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
motobrothers.life-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю