Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YSakuraY
Журнал
30 янв 23
YSakuraY- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя YSakuraY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
2042 ккал
Жир: 91,67г | Белк: 94,30г | Углев: 206,69г.
Завтрак:
Спартак Шоколад Пористый Горький, Сметанин Сметана 15%, SPAR Сырники Домашние, Европа Рыба Жареная Морской Язык, Магнит Яблоки Новый Урожай, Рис Вареный.
Обед:
Жульен Грибной, Ашан Солянка с Сосисками.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сыр Плавленый Пастообразный Янтарь, Сахарный Песок, Велком Колбаса Докторская, ВкусВилл Кефир 3,2%.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YSakuraY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю