aina_ivanova- Журнал, 29 янв 23

Параметры Пользователя aina_ivanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2023:

1452 ккал

Жир: 41,45г | Белк: 77,79г | Углев: 193,20г. Завтрак: Вареное Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья на Молоке. Обед: Фрутоняня Сок Зимние Каникулы, Добрый Сок Яблоко Цитрус, Грецкие Орехи, Рис Отварной, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски. Ужин: Prime Жареный Рис с Курицей, Фермерское Подворье Кефир 1% с Черникой . Перекус/Другое: Фермерское Подворье Кефир 1% с Черникой . подробнее ...

1365 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aina_ivanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aina_ivanova- Журнал, 29 янв 23

Оставить свой Комментарий

aina_ivanova-Изменение Веса