Morgenmuffel2- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя Morgenmuffel2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

58,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1799 ккал

Жир: 46,21г | Белк: 44,83г | Углев: 315,36г. Завтрак: Honig, Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Rama Margarine, K-Classic Milch 1,5% , Zitronensaft, Kaffee, Harry Vollkorntoast, Rote Paprika, Wiltmann Feinschmecker Salami. Обед: Nigiri Lachs, Sushicircle Big Roll Crunchy, Bamboo Garden Gari Sushi-Ingwer. Ужин: K-Classic Gnocchi, Rote Paprika, Karotten, Gurke (mit Schale). Перекус/Другое: Volvic Essence Minze-Gurke, funny-frisch Ofen Chips Sour Cream, Beck's Blue Alkoholfrei, K-Classic Milch 1,5% , Kaffee. подробнее ...

1942 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Morgenmuffel2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Morgenmuffel2- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

Morgenmuffel2-Изменение Веса