Маринэллл- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя Маринэллл | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1392 ккал

Жир: 66,41г | Белк: 76,24г | Углев: 125,65г. Завтрак: Кофе, Кедровые Орехи , Лента Банан, Простоквашино Безлактозное Молоко, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Грушей и Молоком. Обед: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Простоквашино Сметана 20%, От Палыча Борщ Домашний. Ужин: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Кинто Наршараб , Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Милка Молочный Шоколад, Простоквашино Безлактозное Молоко, Кофе, Окей Финики Сушеные , Кедровые Орехи , Росагрокомплекс Творожная Запеканка. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маринэллл-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маринэллл- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

Маринэллл-Изменение Веса