Forest_W- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя Forest_W | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

86,5 кг Потеряно до сих пор: 29 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

2888 ккал

Жир: 179,41г | Белк: 124,96г | Углев: 200,09г. Завтрак: Вареное Яйцо, Киви, Творог 5%, Славянская Трапеза Каша Молочная Пшеничная с Тыквой. Обед: Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Сметана , Ленивые Голубцы, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Сервелат, Свинина. Ужин: Булочные Вольчека Жульен с Курицей и Грибами, Майонез, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Бургер Кинг Латте (300мл). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forest_W-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forest_W- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

Forest_W-Изменение Веса