kozinafitnes- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя kozinafitnes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1300 ккал

Жир: 57,83г | Белк: 99,44г | Углев: 93,87г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Персидский Базар Виноград Сушеный, Вараксино Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Обед: Горбуша на Пару, Гречка Отварная, Авокадо. Ужин: Горбуша на Пару, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Bonduelle Classique Кукуруза Сладкая, Лента Авокадо. Перекус/Другое: Миофарм Псиллиум. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozinafitnes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozinafitnes- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

kozinafitnes-Изменение Веса