yayatetta- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1885 ккал

Жир: 64,60г | Белк: 122,77г | Углев: 215,28г. Завтрак: Голден Яблоко , Lactica Йогурт Греческий 4%, Малина, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Искренне Ваш Творог 5%, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой. Обед: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Искренне Ваш Творог 5%, Болгарский Перец, Сливочное Масло, Campina Сливки Порционные, Семга, Гречка. Ужин: Мандарины, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Банан, Малина, Ростагроэкспорт Творог 5%, Искренне Ваш Творог 5%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса