Dyrimar- Журнал, 15 дек 14

Параметры Пользователя Dyrimar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2014

57,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2014:

1254 ккал

Жир: 34,59г | Белк: 79,83г | Углев: 105,26г. Завтрак: Heinz Кетчуп Томатный, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Макароны Отварные. Обед: Бифидум Наринэ, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Вино Красное Сухое, Салат Оливье, Свиная Корейка (Вырезка), Картофель Отварной. Перекус/Другое: Чай, Репа, Жвачка. подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dyrimar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dyrimar- Журнал, 15 дек 14

Оставить свой Комментарий

Dyrimar-Изменение Веса