nundik1- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

74,1 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

2268 ккал

Жир: 134,48г | Белк: 107,89г | Углев: 102,78г. Завтрак: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Billa Яблоко Гренни Смит . Обед: Дымов Колбаса Зернистая, Кето тортик, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Меленъ Лечо по Домашнему, Дымов Сосиски Швейцарские с Сыром, Dimdini Тушёная Квашеная Капуста. Ужин: Давид Ивериели Грузинский Коньяк, Рублевский МПЗ Колбаса Баварская, Виктория Сыр Гауда, Раконфи Завиток с Ореховой Начинкой, Billa Яблоко Гренни Смит, Mucho Mas Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кето тортик, Зеленая Фасоль (Замороженная), Jacobs Кофе Растворимый Monarch. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса