Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
★ ☆ qanch ★ ☆
Журнал
30 янв 23
★ ☆ qanch ★ ☆- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя ★ ☆ qanch ★ ☆
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
50 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
575 ккал
Жир: 13,82г | Белк: 33,30г | Углев: 87,46г.
Завтрак:
Кефир 2,5%, Мюсли.
Обед:
Клубника (Несладкая, Замороженная), Котлеты из Куриной Грудки, Куриный Бульон, Простой Йогурт, Красное Яблоко.
Ужин:
Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Кофе с Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
★ ☆ qanch ★ ☆-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю