popovts1- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя popovts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

57,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1207 ккал

Жир: 80,28г | Белк: 64,51г | Углев: 59,17г. Завтрак: Кофе, Сгущенка, Сырники, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Бутерброд с Икрой. Обед: Prisma Салат Полезный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Ужин: Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатный Микс, Оливковое Масло, Свинина Запеченая. подробнее ...

70 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovts1- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

popovts1-Изменение Веса