Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
strahberreez
Журнал
29 янв 23
strahberreez- Журнал, 29 янв 23
Параметры Пользователя strahberreez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My blood sugars are out of control..Ive been checking and its gone from average of 150's to high of 256...then yesterday at was normal 96 in the evening bit then it goes up overnight while I'm asleep .. I swear I don't eat midnight snacks. Today it started out at 143 went up to 245 and back down to 137 so far. On the night it went to 96 I didn't take my metformin bc I figured I didn't need it. I have been taking Cinnamon to try to help it come down and I think it has helped a little. Started to eat healthier..veggies and proteins. But I am not sure what triggered the weight gain. I think I did have a little bit of ice cream splurging a couple weeks ago. I am so mad and disappointed at myself..bit I am trying to forgive myself and move ahead by eating right and trying to exercise a little at a time.
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
strahberreez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю