Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
racevaana33
Журнал
30 янв 23
racevaana33- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя racevaana33
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
129,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
1708 ккал
Жир: 87,76г | Белк: 62,86г | Углев: 169,65г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Смак Хлеб Бородинский, Tora Bika Капучино, Лента Банан.
Обед:
Fish House Филе из Минтая в Кляре, Масло Подсолнечное, Запеченный Картофель, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Чай.
Ужин:
Fish House Филе из Минтая в Кляре, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
racevaana33-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю