nusya111- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя nusya111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

58,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1947 ккал

Жир: 84,12г | Белк: 112,54г | Углев: 165,11г. Завтрак: Snaq Fabriq Snaqer, Магнит Манго, Магнит Манго, Магнит Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сырная Долина Сыр Фитнес, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Блинчики на Кефире Пп Мои . Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Леовит Суп-Пюре Куриный, Белевские Сладости Белевская Пастила. Ужин: Магнит Truffles. подробнее ...

1450 ккал

Упражнение: Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nusya111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nusya111- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

nusya111-Изменение Веса