lovemachekhina- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя lovemachekhina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

53,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1339 ккал

Жир: 53,25г | Белк: 89,86г | Углев: 187,39г. Завтрак: Яйцо (Целое), Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 0%. Обед: KDV Тараллини с Чесноком, Алтайский Хлеб Хлеб Ржаной Формовой в Нарезке, Куриные Голени с Кожей, Granmulino Макароны Отварные, BeFit Куриный Суп с Яйцом. Ужин: Арахис, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Сырники с Рисовой Мукой. Перекус/Другое: Алтайский Хлеб Хлеб Ржаной Формовой в Нарезке, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovemachekhina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovemachekhina- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

lovemachekhina-Изменение Веса