nindiaannisa- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя nindiaannisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mari kita mulai..

88 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1101 ккал

Жир: 27,76г | Белк: 81,13г | Углев: 127,09г. Завтрак: Onde Onde, Tempe Goreng. Обед: Telur Rebus, Semangka, Kerupuk Udang, Lontong, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Ужин: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Buah Pir. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

nindiaannisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю