Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
filhadeurano
Журнал
29 янв 23
filhadeurano- Журнал, 29 янв 23
Параметры Пользователя filhadeurano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2023:
719 ккал
Жир: 36,72г | Белк: 55,46г | Углев: 45,29г.
Обед:
Paulista Leite Desnatado 0,3%, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha.
Полдник:
Queijo Parmesão (Ralado), Coentro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Tomates Cereja, Avocado, Panco Pão 100% Integral Zero.
Ужин:
Milka Milka Oreo.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
filhadeurano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю