lenny- Журнал, 30 янв 23

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

72,8 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

945 ккал

Жир: 1,87г | Белк: 18,34г | Углев: 206,80г. До Завтрака: White Rice (Short-Grain) , Boiled Rice, Brown Rice Cakes . подробнее ...

2507 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenny-Изменение Веса