912yuuta- Журнал, 29 янв 23

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2023:

3155 ккал

Жир: 87,61г | Белк: 130,65г | Углев: 436,30г. Обед: 牛もも赤身, ご飯. Ужин: 牛タン, ご飯, 石焼きビビンバ. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса