polishedturd- Журнал, 29 янв 23

Параметры Пользователя polishedturd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023

87,5 кг Потеряно до сих пор: 53,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2023:

2110 ккал

Жир: 99,00г | Белк: 163,00г | Углев: 136,00г. Завтрак: Great Value Apple Fritter. Обед: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: IHOP Chicken Fajita Quesadilla. подробнее ...

2611 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Сидеть - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polishedturd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polishedturd- Журнал, 29 янв 23

Оставить свой Комментарий

polishedturd-Изменение Веса