afarforuk- Журнал, 29 янв 23

Параметры Пользователя afarforuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023

61,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2023:

2166 ккал

Жир: 84,23г | Белк: 110,13г | Углев: 242,30г. Завтрак: Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Каша. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Хурма, Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Капучино. Ужин: Салат из Помидоров, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Картофель Отварной, Черкизово Стейк Свиной на Косточке Чалагач. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Голден Яблоко , Виноград. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

afarforuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

afarforuk- Журнал, 29 янв 23

Оставить свой Комментарий

afarforuk-Изменение Веса