Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
29 янв 23
marm0ora- Журнал, 29 янв 23
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2023:
1719 ккал
Жир: 61,73г | Белк: 131,55г | Углев: 161,90г.
Завтрак:
Hershey's Kisses Hugs, Upper Crust Bakery Lemon Bites, Eggland's Best Organic Large Brown Eggs, Salt, Cedar’S Bakery Pita Bread, Great Value String Cheese.
Обед:
Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Turkey cabbage soup.
Ужин:
Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Macaroni or Noodles with Cheese, Cracker Barrel Old Country Store Green Beans, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Ball Park Burger Buns.
Перекус/Другое:
Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Dandy Celery Sticks, Grape Tomatoes, Broccoli , Kirkland Signature Greek Yogurt, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Great Value Almond Milk Original Unsweetened.
подробнее ...
2553 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю