Marina_W_- Журнал, 29 янв 23

Параметры Пользователя Marina_W_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023

76,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2023:

1358 ккал

Жир: 43,37г | Белк: 116,18г | Углев: 108,73г. Завтрак: St Helen's Farm Whole Goats Milk, Hard-Boiled Egg , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Heinz Light Mayonnaise, Tesco Protein Noodles. Обед: Marks & Spencer Parma Ham, Graham's Skyr Passion Fruit, Mango & Papaya. Ужин: White Potatoes (Flesh and Skin) , Slimming World Smoky Barbecue Chicken. Перекус/Другое: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Alpen Light Summer Fruits Bar. подробнее ...

314 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_W_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_W_- Журнал, 29 янв 23

Оставить свой Комментарий

Marina_W_-Изменение Веса