MDW80- Журнал, 29 янв 23

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023

70,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2023:

1519 ккал

Жир: 56,27г | Белк: 94,99г | Углев: 152,87г. Завтрак: Kaneel, Milbona Skyr Vanille, Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Koffie. Обед: Olijvenbrood, Gekookt Ei, peren jam, Zwagerman Kipfilet Naturel, Rivercote Beschuit Volkoren, Molenland Goudse Kaas 48+ Oud, Crefée Kruidenkaas, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Extra Volkoren Brood. Ужин: Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Rijst kip mango snijbonen. Перекус/Другое: Verkade Frou Frou, Mango's, Milbona Skyr Vanille, Sondey Grandino Double Chocolate. подробнее ...

2335 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 29 янв 23

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса