bamimusubi- Журнал, 29 янв 23

Параметры Пользователя bamimusubi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023

64,9 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2023:

744 ккал

Жир: 46,97г | Белк: 32,03г | Углев: 49,90г. Завтрак: Café, Lotus Galletas Caramelizadas. Обед: Hornimans Manzanilla, Aceite de Oliva, Ajo, Pescanova Gulas, Hacendado Tacos de Pota al Ajillo. Ужин: Lotus Galletas Caramelizadas, Pan Blanco, Hacendado Sobrasada, Queso Gorgonzola. Перекус/Другое: Gullón Barquillos de Choco, Café. подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bamimusubi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bamimusubi- Журнал, 29 янв 23

Оставить свой Комментарий

bamimusubi-Изменение Веса