Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie_K92
Журнал
29 янв 23
Sophie_K92- Журнал, 29 янв 23
Параметры Пользователя Sophie_K92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2023:
1771 ккал
Жир: 78,54г | Белк: 80,83г | Углев: 181,31г.
Завтрак:
Белый Город Глазированный Сырок с Кокосом, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Bite Банановое Молоко, Кофе.
Обед:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Макароны Отварные.
Ужин:
Lay's Рёбрышки Гриль .
Перекус/Другое:
ВкусВилл Эклер Французский с Миндальными Лепестками , Перекресток Чиабатта Классическая, Просто Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Медовик, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью .
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie_K92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю