alwayslooking- Журнал, 14 дек 14

Параметры Пользователя alwayslooking | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2014

107,4 кг Потеряно до сих пор: 43,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2014:

494 ккал

Жир: 15,97г | Белк: 75,10г | Углев: 11,76г. Завтрак: Зеленый Чай, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, VP Laboratory Bcaa 8:1:1, Вареное Яйцо. подробнее ...

3330 ккал

Упражнение: Пресс - 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alwayslooking-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alwayslooking- Журнал, 14 дек 14

Оставить свой Комментарий

alwayslooking-Изменение Веса