Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vlad Beck
Журнал
25 янв 23
Vlad Beck- Журнал, 25 янв 23
Параметры Пользователя Vlad Beck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023
107,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2023:
2151 ккал
Жир: 49,76г | Белк: 179,04г | Углев: 250,18г.
Завтрак:
Грейпфрут, Травяной Чай, Яблоки, Творог 5%.
Обед:
Свой Урожай Смесь Овощная "Гарнир с Баклажанами", Винегрет без Масла, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Котлеты из Трески, Капуста Тушеная без Масла, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Ржаной Хлеб, Яблоки.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vlad Beck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю