Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
29 янв 23
dashkafchik- Журнал, 29 янв 23
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2023:
3473 ккал
Жир: 158,85г | Белк: 84,60г | Углев: 431,74г.
Завтрак:
Останкино Балык Юбилейный, Белебеевский Сыр Голландский , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Яшкино Крокант с Миндалем, Вареное Яйцо.
Обед:
Ситно Печенье Овсяное, Sergeys Пицца Цыплёнок Терияки.
Ужин:
Красный Пищевик Зефир, Мандарины, Hochland Фетакса, Самокат Куриный Суп-Лапша, Banderos Кукурузные Чипсы с Перцем Чили, Orion Чокопай, Напитки из Черноголовки Байкал.
подробнее ...
1749 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю