Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
solienko
Журнал
29 янв 23
solienko- Журнал, 29 янв 23
Параметры Пользователя solienko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2023:
1512 ккал
Жир: 89,85г | Белк: 110,63г | Углев: 66,59г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Nina Farina Тараллини Классические, Коровкино Сметана 15%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Вареное Яйцо, Черкизово Бекон Сырокопченый.
Обед:
Красная Икра Икра Кеты, Волжский Пекарь Хлеб "Ромашка Волжская", Сливочное Масло, Индилайт Стейк Грудки Халяль.
Ужин:
Heinz Зелёный Горошек Нежный.
Перекус/Другое:
Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Волков Колбаса Вареная Сливочная.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
solienko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю