s0302111- Журнал, 29 янв 23

Параметры Пользователя s0302111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023

59,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2023:

1598 ккал

Жир: 45,29г | Белк: 114,43г | Углев: 193,34г. Завтрак: 사과, 곰곰 반숙란, 찐고구마. Обед: 미역국, 대림선 김밥용 김, 닭가슴살, 한성기업 부산어묵, 햇반 귀리흑미밥. Ужин: 잇포레스트 올초코스콘, 곰곰 반숙란, 닭가슴살, 미역국. Перекус/Другое: 오뚜기 하프 마요네즈, 모짜렐라 치즈, 찐옥수수, 잇포레스트 잇포레스트 오나오 소금빵바닐라스콘, 빙그레 우유, 자연드림 사과즙, 비트. подробнее ...

1358 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s0302111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s0302111- Журнал, 29 янв 23

Оставить свой Комментарий

s0302111-Изменение Веса